15/01/2009

Quelques news

Après une semaine assez chahutée par la météo polaire, le dégèle s'est amorcé... et tant mieux !

010909114415Vendredi passé, c'est un test à l'effort à Louvain-La-Neuve qui nous attendait Romain et moi. Bien que l'exercice fut assez difficile, j'ai pu remarquer que ma condition était assez bonne pour un mois de janvier. Le fond est là, reste a peaufiner le travail dans les hautes pulsations.

L'entraînement collectif du samedi 10 a été annulé vu les conditions et puisque les Vangenechten, Pardini, Van den Houte, Bille et Collaers étaient descendus à Bénidorm chercher des températures plus clémentes.

Ce mercredi, bonne sortie de 5h avec Romain, Jeff Soissons et les "carolos" de Vanhoecke, Piva, Dumont, et deux jeunes de première année.

Ce samedi, entraînement collectif à Juprelle (Liège), dans le fief de Cédric Collaers. Nous aurons le choix entre ... les routes de l'Amstel ou nos belles ardennes... à voir !

La semaine prochaine sera plus "soft" afin de bien récupérer avant notre départ en stage le dimanche 25 (8h40 à Lille).

Dernière chose, vous avez surement vu que le nouveau site de Team Verandas Willems était en ligne??? Si pas, allez y faire un tour, il est en lien dans la colonne de gauche !!!

20:33 Écrit par Nico dans Actualité | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Les commentaires sont fermés.